běh Archivy - Fit & Fabulous

Cvičení

Proč vám pouze vysněný cíl a motivace nestačí?

18.6.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Tajemství jógy: recept na úsměv a vyrovnanost
19.5.2016

Náš první FITFAB Diář: Co nás to zas proboha napadlo?
7.10.2019

Roxy Yoga na Štvanici i v roce 2019! Dorazíte?
4.5.2019
Buď FIT

Jizerská 50 kilometr po kilometru aneb co se závodníkům honí hlavou

13.2.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Co je FITFAB LIGHT a co vás v programu všechno čeká?
29.7.2018

7 tipů na hubnutí, které absolutně nefungují a spíše vám ublíží
13.1.2019

#1 Fitness advent podle Andy: Buďte fit a nebojte se cukroví
30.11.2016
Buď FIT

Můj první maraton kilometr po kilometru: Jízda, která stála za to!

8.5.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Už žádné výmluvy! Nejlepší cviky na domácí cvičení s dětmi
8.10.2017

11 „zdravých“ návyků, které ve skutečnosti zdraví škodí
16.4.2016

7 tipů na příjemnější běhání aneb když vás to prostě nebaví
4.7.2018
Buď FIT

Přípravy na maraton: Tréninkový plán a rady od profíků

20.3.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

17 nejlepších Youtube videí pro cvičení doma
8.11.2016

Velká listopadová výzva: Běžím si pro FITFAB Stronger
31.10.2018

5 věcí, které mě naučil pravidelný běh, a co mě čeká za rok
17.6.2018
Buď FIT

Velká listopadová výzva: Běžím si pro FITFAB Stronger

31.10.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

7 tipů na hubnutí, které absolutně nefungují a spíše vám ublíží
13.1.2019

30 životních lekcí, které mi dal běh
13.4.2016

Co byste měli jíst a pít na kocovinu
25.2.2016
Buď FIT

Liberec nature run: Jaký byl můj první trailový závod

9.10.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Jak si jednou provždy vytvořit zdravý vztah ke cvičení?
26.12.2018

Pestrost a pravidelnost jídelníčku aneb co všechno bychom chtěli ve stravě změnit
19.1.2020

Co je FITFAB LIGHT a co vás v programu všechno čeká?
29.7.2018
Buď FIT

5 důvodů, proč se přihlásit na svůj první závod

27.8.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

FITFAB Strong: 4týdenní fitness program, který si zamilujete!
11.11.2017

Jizerská 50 kilometr po kilometru aneb co se závodníkům honí hlavou
13.2.2020

Jak vypadá Jizerská 50 aneb můj první závod na běžkách
24.2.2019
Buď FIT

7 tipů na příjemnější běhání aneb když vás to prostě nebaví

4.7.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Liberec nature run: Jaký byl můj první trailový závod
9.10.2018

#OLHALF ♥ 4 důvody, proč mám tak ráda půlmaratony
24.6.2018

Jak vypadá první půlmaraton aneb věci, které mě před startem fakt nenapadly
4.4.2018
Buď FIT

#OLHALF ♥ 4 důvody, proč mám tak ráda půlmaratony

24.6.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Co jsou Instaběžci a moje příprava na půlmaraton
2.4.2017

Přípravy na maraton: Tréninkový plán a rady od profíků
20.3.2019

Jak si jednou provždy vytvořit zdravý vztah ke cvičení?
26.12.2018
Buď FIT

5 věcí, které mě naučil pravidelný běh, a co mě čeká za rok

17.6.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Jak se přestat přejídat ve 3 jednoduchých krocích
27.2.2016

Stále nemůžete zhubnout? Mrkněte, co možná děláte špatně
11.2.2016

4 největší fitness mýty, které vám akorát ničí zdraví
24.9.2017