Fit & Fabulous

andy.fitfab blog

  • Domů
  • Buď FIT
  • Cvičení
  • Jak se cítit líp
  • Videa
  • FITFAB Strong
  • O mně
  • Domů
  • Buď FIT
  • Cvičení
  • Jak se cítit líp
  • Videa
  • FITFAB Strong
  • O mně
  • Cvičení

    Proč vám pouze vysněný cíl a motivace nestačí?

    18.6.2020 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    Beer Yoga: Už jste zkusili pivní jógu? V Německu je to hit!

    20.1.2017

    Tajemství jógy: recept na úsměv a vyrovnanost

    19.5.2016

    FITFAB Stronger: Co vás čeká v novém měsíčním fitness programu?

    2.12.2018
  • Buď FIT

    Jizerská 50 kilometr po kilometru aneb co se závodníkům honí hlavou

    13.2.2020 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    Co je FITFAB LIGHT a co vás v programu všechno čeká?

    29.7.2018

    #2 Fitness advent podle Andy: Vánoce bez výčitek

    6.12.2016

    13 nejčastějších dotazů a odpovědí o cvičení, hubnutí a zdravé stravě

    10.8.2018
  • Buď FIT

    Můj první maraton kilometr po kilometru: Jízda, která stála za to!

    8.5.2019 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    Jak vznikl FITFAB Pracák a proč si ho pořídit

    10.5.2020

    5 věcí, které mě naučil pravidelný běh, a co mě čeká za rok

    17.6.2018

    Jak se přestat přejídat ve 3 jednoduchých krocích

    27.2.2016
  • Buď FIT

    Přípravy na maraton: Tréninkový plán a rady od profíků

    20.3.2019 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    Proč mi nejde hubnout a proč na mě nic nefunguje?

    27.5.2018

    Jak mít víc času: 22 tipů pro pracovité šikuly

    1.11.2016

    Jak se přestat přejídat ve 3 jednoduchých krocích

    27.2.2016
  • Buď FIT

    Velká listopadová výzva: Běžím si pro FITFAB Stronger

    31.10.2018 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    Přípravy na maraton: Tréninkový plán a rady od profíků

    20.3.2019

    Jak si jednou provždy vytvořit zdravý vztah ke cvičení?

    26.12.2018

    13 nejčastějších dotazů a odpovědí o cvičení, hubnutí a zdravé stravě

    10.8.2018
  • Buď FIT

    Liberec nature run: Jaký byl můj první trailový závod

    9.10.2018 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    Co že to teda chystám? Online akademii!

    10.10.2020

    Jak moc zdraví a spokojení vlastně ve skutečnosti jste?

    1.6.2016

    Už žádné výmluvy! Nejlepší cviky na domácí cvičení s dětmi

    8.10.2017
  • Buď FIT

    5 důvodů, proč se přihlásit na svůj první závod

    27.8.2018 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    Jak přežít festival, pokud se snažíš být fit a jíst zdravě

    15.7.2018

    Co jsou Instaběžci a moje příprava na půlmaraton

    2.4.2017

    Už žádné výmluvy! Nejlepší cviky na domácí cvičení s dětmi

    8.10.2017
  • Buď FIT

    7 tipů na příjemnější běhání aneb když vás to prostě nebaví

    4.7.2018 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    Jak vypadá první půlmaraton aneb věci, které mě před startem fakt nenapadly

    4.4.2018

    #4 Fitness Advent podle Andy: Vánoce jsou za dveřmi!

    18.12.2016

    19 nejlepších českých fitness blogů podle Fit & Fabulous

    10.3.2018
  • Buď FIT

    #OLHALF ♥ 4 důvody, proč mám tak ráda půlmaratony

    24.6.2018 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    Už žádné výmluvy! Nejlepší cviky na domácí cvičení s dětmi

    8.10.2017

    Jak (ne)oslovovat influencery na spolupráci

    12.12.2020

    4 největší fitness mýty, které vám akorát ničí zdraví

    24.9.2017
  • Buď FIT

    5 věcí, které mě naučil pravidelný běh, a co mě čeká za rok

    17.6.2018 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    Co byste měli jíst a pít na kocovinu

    25.2.2016

    #1 Fitness advent podle Andy: Buďte fit a nebojte se cukroví

    30.11.2016

    První a poslední FITNESS KNIHA – recenze čtenářů

    2.8.2019
123

Už mě sleduješ na Instagramu?

No images found!
Try some other hashtag or username
Kontakt: fitfab@email.cz
Ashe Šablona od WP Royal.