Fit & Fabulous - andy.fitfab blog

Jak se cítit líp

Co vás čeká v nové akademii o duševním zdraví a osobním rozvoji?

29.8.2021 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

9 způsobů, jak můžete být v životě šťastnější
5.10.2016

HORAL – první pomoc zážitkem aneb jak jsem se učila zachraňovat
6.4.2019

Nejlepší tip na vánoční dárek pro rodiče: Nafoťte kalendář 20 let poté
17.11.2016
Jak se cítit líp

7 tipů na zdravější Vánoce bez výčitek

19.12.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

5 tipů, jak zvládnout Vánoce v klidu a bez výčitek z cukroví
17.12.2017

Jak (ne)dělat spolupráce aneb navoněný svět influencerů
18.8.2019

Jak vznikl FITFAB Pracák a proč si ho pořídit
10.5.2020
Buď FIT

Jak (ne)oslovovat influencery na spolupráci

12.12.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Můj první maraton kilometr po kilometru: Jízda, která stála za to!
8.5.2019

5 důvodů, proč se přihlásit na svůj první závod
27.8.2018

10 otázek pro Péťu Elblovou o cvičení a zdravé stravě
7.8.2016
Buď FIT

Co že to teda chystám? Online akademii!

10.10.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

#OLHALF ♥ 4 důvody, proč mám tak ráda půlmaratony
24.6.2018

FITFAB Stronger: Co vás čeká v novém měsíčním fitness programu?
2.12.2018

Jak vypadá první půlmaraton aneb věci, které mě před startem fakt nenapadly
4.4.2018
Cvičení

Proč vám pouze vysněný cíl a motivace nestačí?

18.6.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

A kvůli čemu sportujete vy? 11 přesvědčivých důvodů, proč stojí za to makat
1.3.2016

Jak dodržovat lednovou výzvu a jakým chybám se při tom vyvarovat?
6.1.2019

Jak si jednou provždy vytvořit zdravý vztah ke cvičení?
26.12.2018
Jak se cítit líp

Reklama na Instagramu: Za co všechno může influencer?

11.5.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

FITFAB Strong: 4týdenní fitness program, který si zamilujete!
11.11.2017

Co vás čeká v nové akademii o duševním zdraví a osobním rozvoji?
29.8.2021

Jak vznikl FITFAB Pracák a proč si ho pořídit
10.5.2020
Buď FIT, Jak se cítit líp

Jak vznikl FITFAB Pracák a proč si ho pořídit

10.5.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

30 životních lekcí, které mi dal běh
13.4.2016

Ať běháte rádi: 9 tipů, jak začít běhat na podzim
29.10.2017

Proč mi nejde hubnout a proč na mě nic nefunguje?
27.5.2018
Cvičení

Proč není dobré cvičit pořád a jak poznat, co vám vlastně sedí?

17.2.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

A kvůli čemu sportujete vy? 11 přesvědčivých důvodů, proč stojí za to makat
1.3.2016

Šikovný návod na super postavu pro ty, co nemají čas na fitko
19.7.2016

Roxy Jóga na Štvanici: Každé úterý v červnu zdarma
14.5.2017
Buď FIT

Jizerská 50 kilometr po kilometru aneb co se závodníkům honí hlavou

13.2.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Do léta Fit & Fabulous: 30 denní fitness výzva
26.4.2018

Velká listopadová výzva: Běžím si pro FITFAB Stronger
31.10.2018

Stále nemůžete zhubnout? Mrkněte, co možná děláte špatně
11.2.2016
Buď FIT, Fit dobroty

Pestrost a pravidelnost jídelníčku aneb co všechno bychom chtěli ve stravě změnit

19.1.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Desatero tipů, jak zůstat fit na dovolené a nepřibrat
8.7.2018

„Pocit, že můžu někomu pomoci, aby se cítil lépe a měl se radši, je k nezaplacení,“ říká Veronika Wisiorková
23.4.2016

12 osvědčených rad, jak se letos konečně vyhnout chřipce a nachlazení
1.10.2017