Fit & Fabulous - andy.fitfab blog

Cvičení

Proč vám pouze vysněný cíl a motivace nestačí?

18.6.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Lednová měsíční fitness výzva s FITFAB Stronger – jdeš do toho?
31.12.2018

Náš první FITFAB Diář: Co nás to zas proboha napadlo?
7.10.2019

Tajemství jógy: recept na úsměv a vyrovnanost
19.5.2016
Jak se cítit líp

Reklama na Instagramu: Za co všechno může influencer?

11.5.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Cesta za lepší postavou: Jak jsem změnila svůj způsob stravování
14.2.2018

13 nejčastějších dotazů a odpovědí o cvičení, hubnutí a zdravé stravě
10.8.2018

12 osvědčených rad, jak se letos konečně vyhnout chřipce a nachlazení
1.10.2017
Buď FIT, Jak se cítit líp

Jak vznikl FITFAB Pracák a proč si ho pořídit

10.5.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

25 věcí, které jsme měli vědět, než nám bylo 25
12.7.2016

Jizerská 50 kilometr po kilometru aneb co se závodníkům honí hlavou
13.2.2020

Co mi dal Acro Yoga festival a proč je důležité posilovat
29.1.2017
Cvičení

Proč není dobré cvičit pořád a jak poznat, co vám vlastně sedí?

17.2.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

7 důvodů, proč nevydržíte pravidelně cvičit a jak se tomu vyhnout
4.2.2018

37 tipů, jak být fit a mít pěknou postavu napořád
7.4.2017

19 nejlepších českých fitness blogů podle Fit & Fabulous
10.3.2018
Buď FIT

Jizerská 50 kilometr po kilometru aneb co se závodníkům honí hlavou

13.2.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

13 nejčastějších dotazů a odpovědí o cvičení, hubnutí a zdravé stravě
10.8.2018

7 tipů na hubnutí, které absolutně nefungují a spíše vám ublíží
13.1.2019

Velká listopadová výzva: Běžím si pro FITFAB Stronger
31.10.2018
Buď FIT, Fit dobroty

Pestrost a pravidelnost jídelníčku aneb co všechno bychom chtěli ve stravě změnit

19.1.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

První a poslední FITNESS KNIHA – recenze čtenářů
2.8.2019

Běhání v zimě a cvičení venku? Odteď už žádný problém!
19.10.2016

„Pocit, že můžu někomu pomoci, aby se cítil lépe a měl se radši, je k nezaplacení,“ říká Veronika Wisiorková
23.4.2016
Buď FIT, Cvičení

10 věcí o hubnutí, které bych ocenila, aby mi někdo řekl před 10 lety

7.1.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

12 osvědčených rad, jak se letos konečně vyhnout chřipce a nachlazení
1.10.2017

Běhání v zimě a cvičení venku? Odteď už žádný problém!
19.10.2016

Přípravy na maraton: Tréninkový plán a rady od profíků
20.3.2019
Jak se cítit líp

Jak na Instagramu (ne)hledat inspiraci?

26.12.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

5 tipů, jak zvládnout Vánoce v klidu a bez výčitek z cukroví
17.12.2017

Proč mi nejde hubnout a proč na mě nic nefunguje?
27.5.2018

Jak mít víc času: 22 tipů pro pracovité šikuly
1.11.2016
Cvičení

Náš první FITFAB Diář: Co nás to zas proboha napadlo?

7.10.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Cvičení s Jillian Michaels: Nejlepší videa z Youtube
8.1.2017

Jóga ve Stromovce za úsměv každé úterý v září
21.8.2016

17 nejlepších Youtube videí pro cvičení doma
8.11.2016
Jak se cítit líp

Jak (ne)dělat spolupráce aneb navoněný svět influencerů

18.8.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Jedno jediné slovo, které dokáže změnit váš život k lepšímu
19.11.2017

9 způsobů, jak můžete být v životě šťastnější
5.10.2016

4 největší fitness mýty, které vám akorát ničí zdraví
24.9.2017