Fit & Fabulous - andy.fitfab blog

Buď FIT

Co že to teda chystám? Online akademii!

10.10.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

25 věcí, které jsme měli vědět, než nám bylo 25
12.7.2016

Jak si jednou provždy vytvořit zdravý vztah ke cvičení?
26.12.2018

Liberec nature run: Jaký byl můj první trailový závod
9.10.2018
Cvičení

Proč vám pouze vysněný cíl a motivace nestačí?

18.6.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Cvičení s Jillian Michaels: Nejlepší videa z Youtube
8.1.2017

Výzva NEBUĎ LEDŇÁK odstartovala – zapojíte se také?
1.2.2019

FITFAB Stronger: Co vás čeká v novém měsíčním fitness programu?
2.12.2018
Jak se cítit líp

Reklama na Instagramu: Za co všechno může influencer?

11.5.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

16 nejzajímavějších Instagram účtů českých mediků a lékařů
3.5.2018

Jak mít víc času: 22 tipů pro pracovité šikuly
1.11.2016

7 návyků lidí, kteří se úspěšně dostali do formy
6.6.2017
Buď FIT, Jak se cítit líp

Jak vznikl FITFAB Pracák a proč si ho pořídit

10.5.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Jak mít víc času: 22 tipů pro pracovité šikuly
1.11.2016

Jizerská 50 kilometr po kilometru aneb co se závodníkům honí hlavou
13.2.2020

Co mi dal Acro Yoga festival a proč je důležité posilovat
29.1.2017
Cvičení

Proč není dobré cvičit pořád a jak poznat, co vám vlastně sedí?

17.2.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Tajemství jógy: recept na úsměv a vyrovnanost
19.5.2016

10 věcí o hubnutí, které bych ocenila, aby mi někdo řekl před 10 lety
7.1.2020

Náš první FITFAB Diář: Co nás to zas proboha napadlo?
7.10.2019
Buď FIT

Jizerská 50 kilometr po kilometru aneb co se závodníkům honí hlavou

13.2.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Jak si jednou provždy vytvořit zdravý vztah ke cvičení?
26.12.2018

Takže vy jste se rozhodli… cvičit RÁNO?
19.4.2016

Do léta Fit & Fabulous: 30 denní fitness výzva
26.4.2018
Buď FIT, Fit dobroty

Pestrost a pravidelnost jídelníčku aneb co všechno bychom chtěli ve stravě změnit

19.1.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Co jsou Instaběžci a moje příprava na půlmaraton
2.4.2017

Velká listopadová výzva: Běžím si pro FITFAB Stronger
31.10.2018

#OLHALF ♥ 4 důvody, proč mám tak ráda půlmaratony
24.6.2018
Buď FIT, Cvičení

10 věcí o hubnutí, které bych ocenila, aby mi někdo řekl před 10 lety

7.1.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Desatero tipů, jak zůstat fit na dovolené a nepřibrat
8.7.2018

Co mi dal Acro Yoga festival a proč je důležité posilovat
29.1.2017

12 chyb, kterých se možná dopouštíte při běhání
22.3.2016
Jak se cítit líp

Jak na Instagramu (ne)hledat inspiraci?

26.12.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Jak (ne)dělat spolupráce aneb navoněný svět influencerů
18.8.2019

7 návyků lidí, kteří se úspěšně dostali do formy
6.6.2017

FITFAB Strong: 4týdenní fitness program, který si zamilujete!
11.11.2017
Cvičení

Náš první FITFAB Diář: Co nás to zas proboha napadlo?

7.10.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Co je FITFAB LIGHT a co vás v programu všechno čeká?
29.7.2018

FITFAB Stronger: Co vás čeká v novém měsíčním fitness programu?
2.12.2018

Proč vám pouze vysněný cíl a motivace nestačí?
18.6.2020