motivace Archivy - Fit & Fabulous

Cvičení

Proč není dobré cvičit pořád a jak poznat, co vám vlastně sedí?

17.2.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

6 pravidel efektivního cvičení, které vás bude bavit
11.3.2017

Tajemství jógy: recept na úsměv a vyrovnanost
19.5.2016

Jóga ve Stromovce: Fotogalerie
28.9.2016
Buď FIT

Jizerská 50 kilometr po kilometru aneb co se závodníkům honí hlavou

13.2.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

#4 Fitness Advent podle Andy: Vánoce jsou za dveřmi!
18.12.2016

Liberec nature run: Jaký byl můj první trailový závod
9.10.2018

Přípravy na maraton: Tréninkový plán a rady od profíků
20.3.2019
Buď FIT, Cvičení

10 věcí o hubnutí, které bych ocenila, aby mi někdo řekl před 10 lety

7.1.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Proč mi nejde hubnout a proč na mě nic nefunguje?
27.5.2018

13 nejčastějších dotazů a odpovědí o cvičení, hubnutí a zdravé stravě
10.8.2018

Běhání v zimě a cvičení venku? Odteď už žádný problém!
19.10.2016
Jak se cítit líp

Jak na Instagramu (ne)hledat inspiraci?

26.12.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

16 nejzajímavějších Instagram účtů českých mediků a lékařů
3.5.2018

Jedno jediné slovo, které dokáže změnit váš život k lepšímu
19.11.2017

4 největší fitness mýty, které vám akorát ničí zdraví
24.9.2017
Cvičení

Náš první FITFAB Diář: Co nás to zas proboha napadlo?

7.10.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

37 tipů, jak být fit a mít pěknou postavu napořád
7.4.2017

Červnová výzva: Do léta Fit & Fabulous #2
31.5.2018

Lednová měsíční fitness výzva s FITFAB Stronger – jdeš do toho?
31.12.2018
Jak se cítit líp

Jak (ne)dělat spolupráce aneb navoněný svět influencerů

18.8.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

7 návyků lidí, kteří se úspěšně dostali do formy
6.6.2017

Jak si jednou provždy vytvořit zdravý vztah ke cvičení?
26.12.2018

5 tipů, jak zvládnout Vánoce v klidu a bez výčitek z cukroví
17.12.2017
Cvičení

6 zábavných fitness a nutri profilů, kterým můžete věřit

28.7.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

7 důvodů, proč nevydržíte pravidelně cvičit a jak se tomu vyhnout
4.2.2018

Už žádné výmluvy! Nejlepší cviky na domácí cvičení s dětmi
8.10.2017

13 nejčastějších dotazů a odpovědí o cvičení, hubnutí a zdravé stravě
10.8.2018
Cvičení

FITNESS KNIHA: Jak jsem napsala svou první knihu a co v ní najdete

13.5.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

6 pravidel efektivního cvičení, které vás bude bavit
11.3.2017

Červnová výzva: Do léta Fit & Fabulous #2
31.5.2018

Jak dodržovat lednovou výzvu a jakým chybám se při tom vyvarovat?
6.1.2019
Buď FIT

Můj první maraton kilometr po kilometru: Jízda, která stála za to!

8.5.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

5 věcí, které mě naučil pravidelný běh, a co mě čeká za rok
17.6.2018

Jak moc zdraví a spokojení vlastně ve skutečnosti jste?
1.6.2016

Desatero tipů, jak zůstat fit na dovolené a nepřibrat
8.7.2018
Jak se cítit líp

HORAL – první pomoc zážitkem aneb jak jsem se učila zachraňovat

6.4.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Proč jsem pořád tak pozitivní
15.4.2017

5 tipů, jak zvládnout Vánoce v klidu a bez výčitek z cukroví
17.12.2017

Výzvy na rok 2017 a to nejlepší z blogu za uplynulý rok
1.1.2017