zdraví Archivy - Fit & Fabulous

Cvičení

Proč vám pouze vysněný cíl a motivace nestačí?

18.6.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

FITNESS KNIHA: Jak jsem napsala svou první knihu a co v ní najdete
13.5.2019

Beer Yoga: Už jste zkusili pivní jógu? V Německu je to hit!
20.1.2017

Nebojte se cvičit venku. A na schodech.
5.6.2016
Cvičení

Proč není dobré cvičit pořád a jak poznat, co vám vlastně sedí?

17.2.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Už žádné výmluvy! Nejlepší cviky na domácí cvičení s dětmi
8.10.2017

37 tipů, jak být fit a mít pěknou postavu napořád
7.4.2017

Jak vypadá první půlmaraton aneb věci, které mě před startem fakt nenapadly
4.4.2018
Buď FIT, Fit dobroty

Pestrost a pravidelnost jídelníčku aneb co všechno bychom chtěli ve stravě změnit

19.1.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

12 chyb, kterých se možná dopouštíte při běhání
22.3.2016

#OLHALF ♥ 4 důvody, proč mám tak ráda půlmaratony
24.6.2018

Běhání v zimě a cvičení venku? Odteď už žádný problém!
19.10.2016
Jak se cítit líp

HORAL – první pomoc zážitkem aneb jak jsem se učila zachraňovat

6.4.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

16 nejzajímavějších Instagram účtů českých mediků a lékařů
3.5.2018

Jak moc zdraví a spokojení vlastně ve skutečnosti jste?
1.6.2016

4 největší fitness mýty, které vám akorát ničí zdraví
24.9.2017
Buď FIT, Cvičení, Jak se cítit líp

Jak si jednou provždy vytvořit zdravý vztah ke cvičení?

26.12.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Jak vypadá první půlmaraton aneb věci, které mě před startem fakt nenapadly
4.4.2018

13 nejčastějších dotazů a odpovědí o cvičení, hubnutí a zdravé stravě
10.8.2018

Desatero tipů, jak zůstat fit na dovolené a nepřibrat
8.7.2018
Cvičení

V ZÁŘÍ MAKÁM! Velká měsíční Fit & Fabulous výzva!

31.8.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

FITFAB Strong: 4týdenní fitness program, který si zamilujete!
11.11.2017

6 zábavných fitness a nutri profilů, kterým můžete věřit
28.7.2019

P90X+ | Cvičení, které baví a rychle uteče
31.3.2017
Buď FIT, Cvičení, Jak se cítit líp

13 nejčastějších dotazů a odpovědí o cvičení, hubnutí a zdravé stravě

10.8.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Jak moc zdraví a spokojení vlastně ve skutečnosti jste?
1.6.2016

7 tipů na příjemnější běhání aneb když vás to prostě nebaví
4.7.2018

Co byste měli jíst a pít na kocovinu
25.2.2016
Buď FIT

Jak přežít festival, pokud se snažíš být fit a jíst zdravě

15.7.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Jak mít víc času: 22 tipů pro pracovité šikuly
1.11.2016

První a poslední FITNESS KNIHA – recenze čtenářů
2.8.2019

#4 Fitness Advent podle Andy: Vánoce jsou za dveřmi!
18.12.2016
Buď FIT

Desatero tipů, jak zůstat fit na dovolené a nepřibrat

8.7.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Už žádné výmluvy! Nejlepší cviky na domácí cvičení s dětmi
8.10.2017

Přípravy na maraton: Tréninkový plán a rady od profíků
20.3.2019

Co jsou Instaběžci a moje příprava na půlmaraton
2.4.2017
Jak se cítit líp

16 nejzajímavějších Instagram účtů českých mediků a lékařů

3.5.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

5 tipů, jak zvládnout Vánoce v klidu a bez výčitek z cukroví
17.12.2017

4 největší fitness mýty, které vám akorát ničí zdraví
24.9.2017

HORAL – první pomoc zážitkem aneb jak jsem se učila zachraňovat
6.4.2019