zdraví Archivy - Fit & Fabulous

Jak se cítit líp

7 tipů na zdravější Vánoce bez výčitek

19.12.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

5 pravidel, jak být efektivní a zvládnout práci za dva
28.9.2018

FITFAB Strong: 4týdenní fitness program, který si zamilujete!
11.11.2017

Jste nespokojení v práci? 6 důvodů, proč byste ji měli změnit
25.7.2017
Cvičení

Proč vám pouze vysněný cíl a motivace nestačí?

18.6.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Nebojte se cvičit venku. A na schodech.
5.6.2016

Šikovný návod na super postavu pro ty, co nemají čas na fitko
19.7.2016

Jak vypadá první půlmaraton aneb věci, které mě před startem fakt nenapadly
4.4.2018
Cvičení

Proč není dobré cvičit pořád a jak poznat, co vám vlastně sedí?

17.2.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Výzva NEBUĎ LEDŇÁK odstartovala – zapojíte se také?
1.2.2019

6 zábavných fitness a nutri profilů, kterým můžete věřit
28.7.2019

FITNESS KNIHA: Jak jsem napsala svou první knihu a co v ní najdete
13.5.2019
Buď FIT, Fit dobroty

Pestrost a pravidelnost jídelníčku aneb co všechno bychom chtěli ve stravě změnit

19.1.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Co jsou Instaběžci a moje příprava na půlmaraton
2.4.2017

Jak jsem uběhla další půlmaraton o 18 minut rychleji
25.9.2016

Co je FITFAB LIGHT a co vás v programu všechno čeká?
29.7.2018
Jak se cítit líp

HORAL – první pomoc zážitkem aneb jak jsem se učila zachraňovat

6.4.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Výzvy na rok 2017 a to nejlepší z blogu za uplynulý rok
1.1.2017

Co všechno vám proběhne hlavou, když oslavíte 25. narozeniny
18.2.2017

Jak mít víc času: 22 tipů pro pracovité šikuly
1.11.2016
Buď FIT, Cvičení, Jak se cítit líp

Jak si jednou provždy vytvořit zdravý vztah ke cvičení?

26.12.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

#3 Fitness advent podle Andy: Třetí sada pro odvážné!
12.12.2016

FITFAB Stronger: Co vás čeká v novém měsíčním fitness programu?
2.12.2018

Desatero tipů, jak zůstat fit na dovolené a nepřibrat
8.7.2018
Cvičení

V ZÁŘÍ MAKÁM! Velká měsíční Fit & Fabulous výzva!

31.8.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Cvičení s Jillian Michaels: Nejlepší videa z Youtube
8.1.2017

Seznam akcí, na kterých si v Praze venku přes léto zacvičíte
2.7.2017

Jak dodržovat lednovou výzvu a jakým chybám se při tom vyvarovat?
6.1.2019
Buď FIT, Cvičení, Jak se cítit líp

13 nejčastějších dotazů a odpovědí o cvičení, hubnutí a zdravé stravě

10.8.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Jak přežít festival, pokud se snažíš být fit a jíst zdravě
15.7.2018

Co že to teda chystám? Online akademii!
10.10.2020

Do léta Fit & Fabulous: 30 denní fitness výzva
26.4.2018
Buď FIT

Jak přežít festival, pokud se snažíš být fit a jíst zdravě

15.7.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Jak vznikl FITFAB Pracák a proč si ho pořídit
10.5.2020

30 životních lekcí, které mi dal běh
13.4.2016

Velká listopadová výzva: Běžím si pro FITFAB Stronger
31.10.2018
Buď FIT

Desatero tipů, jak zůstat fit na dovolené a nepřibrat

8.7.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

12 chyb, kterých se možná dopouštíte při běhání
22.3.2016

Jak (ne)oslovovat influencery na spolupráci
12.12.2020

Co že to teda chystám? Online akademii!
10.10.2020