Máte nějaké oblíbené fitness blogy? Necháte se rádi inspirovat?

Já jo a rozhodla jsem se vám všechny super blogy ukázat!

Tady jsou ty nejlepší české fitness blogy hezky pohromadě.

(Pořadí je čistě náhodné, boží jsou všechny!)

Tak jdem na to:

 

the optimist

The Optimist

Snílek a věčný optimista – jak už z názvu blogu vyplývá. Kačka milující jógu, fitness a pole dance.

Tahle holka mě baví svým stylem psaní, má parádní recepty a vždycky mě motivuje psát taky. A cvičit.

***

fitspiration

Fitspiration

Tento blog vedou dvě ségry – Veronika a Tereza. To docela obdivuju, protože kdybych já měla ségru, se kterou bych měla vést blog, asi bychom se uhádaly. 😀

Nejen, že holky suprově vaří, ale natočily i parádní videa na cvičení. V létě rozjely Summer body challenge, která se rozhodně bude hodit nejen v létě!

***

cukrfree

Cukrfree

Jmenuje se Janina a je jednou provždy cukrfree.

Tuhle slečnu obdivuju. Prošla si bulimií, trápením s jídlem, drasticky přibírala a hubla za sebou v jednom kole.

Pak se rozhodla všechno změnit a vyřadila téměř všechen cukr ze svého jídelníčku. Teď je moc spokojená, může jinak jíst vše, na co má chuť, a závislost na cukru ji úplně opustila.

Má hrooozně moc parádních receptů a nádherné fotky ze svých cest.

***

katty veganza

Katty Veganza

Sportovkyně, fitness kouč, soutěžící v bikini fitness.

Katčin blog hrozně hezky míří na čtenáře a to je super. Je úplně cejtit, že vám chce pomoct, protože vám rozumí. Navrhla vlastní fitness programy, které vám pomohou nalézt rovnováhu a sepsala i mýty, kterým většina hubnoucích lidí věří.

Na sto procent se se vším ztotožňuju! Mrkněte tam a třeba vás taky někam posune!

***

blogbyp

Blog by P.

Moje moc moc moc oblíbená blogerka Péťa. Je hrozně roztomilá, fajn a suprově píše.

Dává do toho kus sebe.

Kromě toho má boží tetování a naše nejoblíbenější skupina je Zrní. S Péťou jsem udělala malý rozhovor, určitě si ho přečtěte. Najdete tam něco z fitness, něco z běhání a něco ze zdravé stravy.

Zastává názor, že by si člověk měl svůj režim nastavit tak, aby to pro něj bylo trvale udržitelné, protože formování postavy chce čas a trpělivost a při nastavení moc přísného režimu, kdy budete držet nesmyslné diety a cvičit čtyři hodiny denně, to moc dlouho nevydržíte.

***

foodandfitness

Food and fitness

Tenhle blog by vás mohl bavit.

Píše ho taky Peťa a je hrozně vtipná. Určitě si přečtěte článek o tom, jak dělala svou první zdravou nutellu. Je to fakt boží.

Na druhou stranu najdete na Food and fitness i fakt povedené recepty a poučné články.

***

verunkaw

Veronika Wisiorková

Verča je taky bikinka, k tomu pracovitá a hrozně milá. Tuhle slečnu mám moc ráda.

Má super názory, mluví ke čtenářům a zajímá se o ně. Svůj život si vážně užívá.

I na mém blogu s ní najdete super rozhovor.

***

fitfoodmanic

Fitfoodmanic

Blanka – Fitfoodmanic. Zase mě dostala svým stylem psaní.

Mohla by psát asi o čemkoliv a bavilo by mě to. V článcích nezapomíná ani na vtipný obrázky a gify. Zkuste se začíst, určitě tomu přijdete na chuť!

***

eatrunlove

Eat run love

Markéta z Eat run love. Tahle holka rozhodně není žádná bábovka.

Už čtyřikrát okusila fakt brutální závod Spartan race a byla vážně dobrá! Stylová a pochutná si na dobré kávě! (Moje gusto!)

***

fityou

FitYOU

Ať tu nemáme jen holky!

FitYOU dělají kluci. Jsou to fakt borci, mají spousty posilovacích videí a parádní články.

Určitě mrkněte!

***

czechfitnesscouple

CzechFitnessCouple

Zuz je medička milující zdravý životní styl a tvrdou dřinu. Přičichla ke crossfitu, ale srdce ji táhne k bodyfitness.

Tom je stavař, crossfiter, kulinářský expert na poli ovesných kaší a milovník stylových tepláků.

Spolu píšou parádní blog, fotí a motivují ostatní i sebe samotné. Do článku vždycky dýchnou kousek hrozně milé ironie, takže nejen, že si dokážou utahovat ze sebe navzájem, ale stejně jim to klape, a pokaždé na blogu přistanou nové a vtipné články o jejich dalších sportovacích, kulinářských nebo cestovacích dobrodružstvích.

***

fitfab

Fit & Fabulous

Blog, který jsem se rozhodla založit pro všechny, kdo se trápí dietami a dřou do umoření v posilovně nebo na běžeckém okruhu a nebaví je to.

Dlouho jsem sama bojovala s vahou, stravováním a nechutí cvičit.

A pak jsem přišla na to, že když dodržuji pár jednoduchých pravidel a žiju život tak, jak mi od přírody narostl, dělám pro své tělo to nejlepší. Více si přečtěte zde.

Žiju běháním. Tancem. Cvičím nejradši s vlastní vahou. Miluju kuchtit a občas si dám sklenku vína.

Bez výčitek.

Chci, aby lidé byli na světě taky šťastní. Mrkněte na jeden z nejčtenějších článků o tom, jak se umět radovat z každodenních maličkostí, protože ty nám píše sám život.

***

holkyveformě

Holky ve formě

Lenka a Bára. Kočky, co běhají, cvičí, vaří a cestují.

Neodmítnou dobrou kávu a poradí i s módou. Článků už napsaly hrozně moc, ještě že jsou dvě!

***

 

lifelovers

LifeLovers

Blog Jakuba a Evy. Píší články o fitness, stylu, cestování a jídle.

Na blogu už začali i s cvičícími videi. Zkuste to na nohy a zadek!

A určitě přijdou další.

***

 

similife

SimiLife

Simi, instruktorka Body&Mind a rekvalifikovaná výživová poradkyně.

Miluje zdravý životní styl, cvičení a inspirující lidi okolo sebe. Najdete u ní články o józe, běhání, cvičení a jídle.

Nechybí ani rubrika o kráse a ta Simče rozhodně nechybí!

***

 

veronikaduzi

Veronika Duzi

Verča začala u módy, ale pak se přes jídlo dostala až k fitness blogu.

Její články mám moc ráda.

“S přechodem na zdravou stravu si totiž mnozí mohou myslet, že když budou jíst extra zdravě, mohou spořádat bez omezení celé oříškové máslo, mohou denně vypít v rámci pitného režimu nespočet smoothies, udělat si ráno hromadu ovesné kaše a hubnutí půjde úplně snadno. Bohužel s takovým přístupem naopak na váze přiberou a nechápou proč. Vždyť ten dortík, co měli včera, byl #vegan a ještě k tomu #raw?!”

Trefa Veru!

***

 

fitblogies

FitBlogies

Petra, blázen do zdravého jídla a pohybu.

Píše snad o všem a vždycky je to zajímavé. Ať už cvičení, jídlo nebo prostě motivace k čemukoliv.

“Pro mě byla ta nejlepší motivace to, že jsem našla druh cvičení, který mě baví. Postupem času, když na sobě začnete “makat” (a vydržíte u toho) se dostaví i první výsledky. Ta radost ze změn, které se stávají skutečností je úžasná a pokud se dostanete až sem, myslím si, že máte vyhráno. Tou nejlepší motivací pro každou/každého z nás jsme my sami. Když sami vidíme, co dokážem.”

***

 

sovička

SovičkaFITNESS

Sovička – nekompromisní blázen do fitness.

Píše suprově, střízlivě, dokáže motivovat a poradit. Jejím tajemstvím je trpělivost, což je něco, co mnoho z nás nemá.

Zkuste i nějaké recepty, nebudete litovat!

***

 

foodbykate

Food by Kate

Tento blog patří (nečekaně) Kátě. Najdete tu mnoho receptů, inspirace a dokonce i novou soutěž o balíček dobrůtek.

Parádní je Káti instagram, určitě mrkněte a sledujte ji!

***

Inu, to je zatím vše.

Na nějaký blog jsem zapomněla? Tak mi napište, ať je všechny poznám, případně je sem doplním!

Přečtěte si i seznam nejlepších českých food blogů. Další tipy mi klidně můžete posílat na facebook nebo psát do komentářů!

copy-of-sara

 

 

 

 

 

Chcete pravidelnou dávku inspirace? Sledujte mě na instagramu nebo na facebooku!

 

Počet komentářů: 15

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *