běh Archivy - Fit & Fabulous

Cvičení

Proč vám pouze vysněný cíl a motivace nestačí?

18.6.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Výzva NEBUĎ LEDŇÁK odstartovala – zapojíte se také?
1.2.2019

11 užitečných tipů, jak začít běhat rychleji
28.6.2016

Náš první FITFAB Diář: Co nás to zas proboha napadlo?
7.10.2019
Buď FIT

Jizerská 50 kilometr po kilometru aneb co se závodníkům honí hlavou

13.2.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Desatero tipů, jak zůstat fit na dovolené a nepřibrat
8.7.2018

FITFAB Stronger: Co vás čeká v novém měsíčním fitness programu?
2.12.2018

Už žádné výmluvy! Nejlepší cviky na domácí cvičení s dětmi
8.10.2017
Buď FIT

Můj první maraton kilometr po kilometru: Jízda, která stála za to!

8.5.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Nejlepší české běžecké blogy, kterým neutečete
23.4.2017

#4 Fitness Advent podle Andy: Vánoce jsou za dveřmi!
18.12.2016

30 životních lekcí, které mi dal běh
13.4.2016
Buď FIT

Přípravy na maraton: Tréninkový plán a rady od profíků

20.3.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Jak vypadá Jizerská 50 aneb můj první závod na běžkách
24.2.2019

12 osvědčených rad, jak se letos konečně vyhnout chřipce a nachlazení
1.10.2017

Ať běháte rádi: 9 tipů, jak začít běhat na podzim
29.10.2017
Buď FIT

Velká listopadová výzva: Běžím si pro FITFAB Stronger

31.10.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Desatero tipů, jak zůstat fit na dovolené a nepřibrat
8.7.2018

#OLHALF ♥ 4 důvody, proč mám tak ráda půlmaratony
24.6.2018

Co byste měli jíst a pít na kocovinu
25.2.2016
Buď FIT

Liberec nature run: Jaký byl můj první trailový závod

9.10.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Pestrost a pravidelnost jídelníčku aneb co všechno bychom chtěli ve stravě změnit
19.1.2020

Ať běháte rádi: 9 tipů, jak začít běhat na podzim
29.10.2017

10 otázek pro Katty Veganza o cvičení a zdravé stravě
15.1.2017
Buď FIT

5 důvodů, proč se přihlásit na svůj první závod

27.8.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Můj první maraton kilometr po kilometru: Jízda, která stála za to!
8.5.2019

Takže vy jste se rozhodli… cvičit RÁNO?
19.4.2016

Liberec nature run: Jaký byl můj první trailový závod
9.10.2018
Buď FIT

7 tipů na příjemnější běhání aneb když vás to prostě nebaví

4.7.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Pestrost a pravidelnost jídelníčku aneb co všechno bychom chtěli ve stravě změnit
19.1.2020

Už žádné výmluvy! Nejlepší cviky na domácí cvičení s dětmi
8.10.2017

Jak moc zdraví a spokojení vlastně ve skutečnosti jste?
1.6.2016
Buď FIT

#OLHALF ♥ 4 důvody, proč mám tak ráda půlmaratony

24.6.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

FITFAB Stronger: Co vás čeká v novém měsíčním fitness programu?
2.12.2018

Co byste měli jíst a pít na kocovinu
25.2.2016

Co jsou Instaběžci a moje příprava na půlmaraton
2.4.2017
Buď FIT

5 věcí, které mě naučil pravidelný běh, a co mě čeká za rok

17.6.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Velká listopadová výzva: Běžím si pro FITFAB Stronger
31.10.2018

Jak vypadá první půlmaraton aneb věci, které mě před startem fakt nenapadly
4.4.2018

Už žádné výmluvy! Nejlepší cviky na domácí cvičení s dětmi
8.10.2017