Fit & Fabulous

andy.fitfab blog

  • Domů
  • Buď FIT
  • Cvičení
  • Jak se cítit líp
  • Videa
  • FITFAB Strong
  • O mně
  • Domů
  • Buď FIT
  • Cvičení
  • Jak se cítit líp
  • Videa
  • FITFAB Strong
  • O mně
  • Cvičení

    Proč vám pouze vysněný cíl a motivace nestačí?

    18.6.2020 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    11 užitečných tipů, jak začít běhat rychleji

    28.6.2016

    Tajemství jógy: recept na úsměv a vyrovnanost

    19.5.2016

    FITFAB Stronger: Co vás čeká v novém měsíčním fitness programu?

    2.12.2018
  • Buď FIT

    Jizerská 50 kilometr po kilometru aneb co se závodníkům honí hlavou

    13.2.2020 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    Jak moc zdraví a spokojení vlastně ve skutečnosti jste?

    1.6.2016

    Pestrost a pravidelnost jídelníčku aneb co všechno bychom chtěli ve stravě změnit

    19.1.2020

    Jak vypadá první půlmaraton aneb věci, které mě před startem fakt nenapadly

    4.4.2018
  • Buď FIT

    Můj první maraton kilometr po kilometru: Jízda, která stála za to!

    8.5.2019 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    Do léta Fit & Fabulous: 30 denní fitness výzva

    26.4.2018

    Už žádné výmluvy! Nejlepší cviky na domácí cvičení s dětmi

    8.10.2017

    Jak jsem uběhla další půlmaraton o 18 minut rychleji

    25.9.2016
  • Buď FIT

    Přípravy na maraton: Tréninkový plán a rady od profíků

    20.3.2019 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    Nejlepší české běžecké blogy, kterým neutečete

    23.4.2017

    Jak (ne)oslovovat influencery na spolupráci

    12.12.2020

    7 tipů na hubnutí, které absolutně nefungují a spíše vám ublíží

    13.1.2019
  • Buď FIT

    Velká listopadová výzva: Běžím si pro FITFAB Stronger

    31.10.2018 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    Co je FITFAB LIGHT a co vás v programu všechno čeká?

    29.7.2018

    12 osvědčených rad, jak se letos konečně vyhnout chřipce a nachlazení

    1.10.2017

    25 věcí, které jsme měli vědět, než nám bylo 25

    12.7.2016
  • Buď FIT

    Liberec nature run: Jaký byl můj první trailový závod

    9.10.2018 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    4 největší fitness mýty, které vám akorát ničí zdraví

    24.9.2017

    Jizerská 50 kilometr po kilometru aneb co se závodníkům honí hlavou

    13.2.2020

    #3 Fitness advent podle Andy: Třetí sada pro odvážné!

    12.12.2016
  • Buď FIT

    5 důvodů, proč se přihlásit na svůj první závod

    27.8.2018 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    Jak (ne)oslovovat influencery na spolupráci

    12.12.2020

    Ať běháte rádi: 9 tipů, jak začít běhat na podzim

    29.10.2017

    25 věcí, které jsme měli vědět, než nám bylo 25

    12.7.2016
  • Buď FIT

    7 tipů na příjemnější běhání aneb když vás to prostě nebaví

    4.7.2018 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    #4 Fitness Advent podle Andy: Vánoce jsou za dveřmi!

    18.12.2016

    7 tipů na hubnutí, které absolutně nefungují a spíše vám ublíží

    13.1.2019

    Jak jsem uběhla další půlmaraton o 18 minut rychleji

    25.9.2016
  • Buď FIT

    #OLHALF ♥ 4 důvody, proč mám tak ráda půlmaratony

    24.6.2018 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    Jak (ne)oslovovat influencery na spolupráci

    12.12.2020

    Už žádné výmluvy! Nejlepší cviky na domácí cvičení s dětmi

    8.10.2017

    10 otázek pro Péťu Elblovou o cvičení a zdravé stravě

    7.8.2016
  • Buď FIT

    5 věcí, které mě naučil pravidelný běh, a co mě čeká za rok

    17.6.2018 /
    Číst dále

    Mohlo by se vám také líbit

    Ať běháte rádi: 9 tipů, jak začít běhat na podzim

    29.10.2017

    7 tipů na příjemnější běhání aneb když vás to prostě nebaví

    4.7.2018

    FITFAB Strong: 4týdenní fitness program, který si zamilujete!

    11.11.2017
123

Už mě sleduješ na Instagramu?

No images found!
Try some other hashtag or username
Kontakt: fitfab@email.cz
Ashe Šablona od WP Royal.