běh Archivy - Fit & Fabulous

Cvičení

Proč vám pouze vysněný cíl a motivace nestačí?

18.6.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

13 nejčastějších dotazů a odpovědí o cvičení, hubnutí a zdravé stravě
10.8.2018

17 nejlepších Youtube videí pro cvičení doma
8.11.2016

Nebojte se cvičit venku. A na schodech.
5.6.2016
Buď FIT

Jizerská 50 kilometr po kilometru aneb co se závodníkům honí hlavou

13.2.2020 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

7 tipů na příjemnější běhání aneb když vás to prostě nebaví
4.7.2018

Pestrost a pravidelnost jídelníčku aneb co všechno bychom chtěli ve stravě změnit
19.1.2020

Desatero tipů, jak zůstat fit na dovolené a nepřibrat
8.7.2018
Buď FIT

Můj první maraton kilometr po kilometru: Jízda, která stála za to!

8.5.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Jak vypadá Jizerská 50 aneb můj první závod na běžkách
24.2.2019

5 důvodů, proč se přihlásit na svůj první závod
27.8.2018

7 tipů na příjemnější běhání aneb když vás to prostě nebaví
4.7.2018
Buď FIT

Přípravy na maraton: Tréninkový plán a rady od profíků

20.3.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

12 osvědčených rad, jak se letos konečně vyhnout chřipce a nachlazení
1.10.2017

Můj první maraton kilometr po kilometru: Jízda, která stála za to!
8.5.2019

Jak jsem uběhla další půlmaraton o 18 minut rychleji
25.9.2016
Buď FIT

Velká listopadová výzva: Běžím si pro FITFAB Stronger

31.10.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

10 věcí o hubnutí, které bych ocenila, aby mi někdo řekl před 10 lety
7.1.2020

17 nejlepších Youtube videí pro cvičení doma
8.11.2016

11 „zdravých“ návyků, které ve skutečnosti zdraví škodí
16.4.2016
Buď FIT

Liberec nature run: Jaký byl můj první trailový závod

9.10.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Jak vypadá první půlmaraton aneb věci, které mě před startem fakt nenapadly
4.4.2018

Ať běháte rádi: 9 tipů, jak začít běhat na podzim
29.10.2017

Stále nemůžete zhubnout? Mrkněte, co možná děláte špatně
11.2.2016
Buď FIT

5 důvodů, proč se přihlásit na svůj první závod

27.8.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Desatero tipů, jak zůstat fit na dovolené a nepřibrat
8.7.2018

7 tipů na příjemnější běhání aneb když vás to prostě nebaví
4.7.2018

Jak vypadá první půlmaraton aneb věci, které mě před startem fakt nenapadly
4.4.2018
Buď FIT

7 tipů na příjemnější běhání aneb když vás to prostě nebaví

4.7.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Velká listopadová výzva: Běžím si pro FITFAB Stronger
31.10.2018

Do léta Fit & Fabulous: 30 denní fitness výzva
26.4.2018

FITFAB Stronger: Co vás čeká v novém měsíčním fitness programu?
2.12.2018
Buď FIT

#OLHALF ♥ 4 důvody, proč mám tak ráda půlmaratony

24.6.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

„Pocit, že můžu někomu pomoci, aby se cítil lépe a měl se radši, je k nezaplacení,“ říká Veronika Wisiorková
23.4.2016

Jak mít víc času: 22 tipů pro pracovité šikuly
1.11.2016

7 důvodů, proč byste jednou za život měli uběhnout půlmaraton
21.5.2017
Buď FIT

5 věcí, které mě naučil pravidelný běh, a co mě čeká za rok

17.6.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Běhání v zimě a cvičení venku? Odteď už žádný problém!
19.10.2016

7 návyků lidí, kteří se úspěšně dostali do formy
6.6.2017

Liberec nature run: Jaký byl můj první trailový závod
9.10.2018