Fit & Fabulous - Strana 2 z 14 - andy.fitfab blog

Buď FIT

Můj první maraton kilometr po kilometru: Jízda, která stála za to!

8.5.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Liberec nature run: Jaký byl můj první trailový závod
9.10.2018

30 životních lekcí, které mi dal běh
13.4.2016

12 osvědčených rad, jak se letos konečně vyhnout chřipce a nachlazení
1.10.2017
Cvičení

Roxy Yoga na Štvanici i v roce 2019! Dorazíte?

4.5.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Jak dodržovat lednovou výzvu a jakým chybám se při tom vyvarovat?
6.1.2019

FITNESS KNIHA: Jak jsem napsala svou první knihu a co v ní najdete
13.5.2019

Jak si jednou provždy vytvořit zdravý vztah ke cvičení?
26.12.2018
Jak se cítit líp

HORAL – první pomoc zážitkem aneb jak jsem se učila zachraňovat

6.4.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Cesta za lepší postavou: Jak jsem změnila svůj způsob stravování
14.2.2018

Co všechno vám proběhne hlavou, když oslavíte 25. narozeniny
18.2.2017

FITFAB Strong: 4týdenní fitness program, který si zamilujete!
11.11.2017
Buď FIT

Přípravy na maraton: Tréninkový plán a rady od profíků

20.3.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

#OLHALF ♥ 4 důvody, proč mám tak ráda půlmaratony
24.6.2018

Co jsou Instaběžci a moje příprava na půlmaraton
2.4.2017

5 věcí, které mě naučil pravidelný běh, a co mě čeká za rok
17.6.2018
Buď FIT

Jak vypadá Jizerská 50 aneb můj první závod na běžkách

24.2.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Jak přežít festival, pokud se snažíš být fit a jíst zdravě
15.7.2018

10 věcí o hubnutí, které bych ocenila, aby mi někdo řekl před 10 lety
7.1.2020

Už žádné výmluvy! Nejlepší cviky na domácí cvičení s dětmi
8.10.2017
Cvičení

Výzva NEBUĎ LEDŇÁK odstartovala – zapojíte se také?

1.2.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Jóga ve Stromovce: Fotogalerie
28.9.2016

9 mýtů o cvičení, kterým jste doposud věřili
5.3.2016

FITFAB Stronger: Co vás čeká v novém měsíčním fitness programu?
2.12.2018
Travel

7 tipů na aktivní dovolenou bez výčitek a můj výlet do Zillertalu

24.1.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

První dny na Islandu aneb jak jsme zpozdily letadlo a stopovaly do Reykjavíku
3.1.2018

Island: Nejzajímavější místa a tipy na výlety, pokud máte jen pár dní
22.4.2018

14 nejlepších horkých pramenů na Islandu a jak se k nim dostat
25.2.2018
Buď FIT

7 tipů na hubnutí, které absolutně nefungují a spíše vám ublíží

13.1.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

7 návyků lidí, kteří se úspěšně dostali do formy
6.6.2017

25 věcí, které jsme měli vědět, než nám bylo 25
12.7.2016

Jizerská 50 kilometr po kilometru aneb co se závodníkům honí hlavou
13.2.2020
Cvičení

Jak dodržovat lednovou výzvu a jakým chybám se při tom vyvarovat?

6.1.2019 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

10 věcí o hubnutí, které bych ocenila, aby mi někdo řekl před 10 lety
7.1.2020

37 tipů, jak být fit a mít pěknou postavu napořád
7.4.2017

6 zábavných fitness a nutri profilů, kterým můžete věřit
28.7.2019
Cvičení

Lednová měsíční fitness výzva s FITFAB Stronger – jdeš do toho?

31.12.2018 /

Číst dále

Mohlo by se vám také líbit

Roxy Jóga na Štvanici: Každé úterý v červnu zdarma
14.5.2017

Proč není dobré cvičit pořád a jak poznat, co vám vlastně sedí?
17.2.2020

11 užitečných tipů, jak začít běhat rychleji
28.6.2016